Bola voli adalah salah satu cabang olahraga yang populer di seluruh dunia. Permainan ini melibatkan tim yang saling berhadapan di atas lapangan dengan tujuan untuk melewatkan bola melewati net ke sisi lawan. Satu aspek penting dalam permainan bola voli adalah blok, yang merupakan tindakan menghalangi serangan lawan dengan menempatkan lengan dan telapak tangan di atas […]